728x90 728x90 비타민B군1 겨울철 필수 영양제! 면역력 강화를 위한 4가지 비밀 추운 겨울철 체온 유지와 면역력 강화를 위해 꼭 필요한 영양제 4가지를 소개합니다. 겨울철 면역력 강화! 필수 영양제 4가지18일 아침 최저기온이 영하 12도까지 뚝 떨어진다. 추운 날씨에 맞서 체온을 유지하느라 우리 몸은 더 쉽게 피로해진다. 체온이 1도 낮아지면 면역력은 약 30% 감소한다고 알려져 있다. 이러한 겨울철의 혹독한 날씨는 우리의 건강에 많은 영향을 미치므로, 면역력 강화를 위해 특별한 주의가 필요하다. 충분한 휴식과 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단이 중요하지만, 상황이 여의치 않다면 영양제를 통해 보충하는 것도 좋은 방법이다. 면역력이 떨어지기 쉬운 겨울철에 더욱 필요한 대표 영양제 4가지를 소개한다. 만 11세 미성년 가수 서이브 관련 무거운 소식이 전해졌다'마라탕후루' 열풍 일으킨.. 2024. 12. 17. 이전 1 다음 300x250
